10 ájurvédikus gyógyszer fogyáshoz mellékhatások nélkül

Ossza meg

Az ájurvéda a kezelés egyik hatékony formája, amelyet Indiában az ókortól kezdve alkalmaznak.
Az ayurvédikus kezelések néhány népszerű formája, hogy fogfájás esetén szegfűszeget kell tartani a fogak alatt, sérülés esetén kurkuma pasztát kell felvinni a sebekre, tanácsot adni egy nőnek, hogy igyon ajwain vizet a fájdalom csillapítására menstruációs görcsök stb. Esetén. De, az indiai háztartásokban az allopathia népszerűségével csökken a fent említett gyógymódok gyakorlata, mivel az emberek gyors enyhülés céljából fogyasztanak allopátiás gyógyszereket. Emiatt elkezdtük lebecsülni ezeknek az ayurvédikus gyógyszereknek az előnyeit, amelyek már a kezelés más formái előtt léteztek.

A mai időkben az ayurvéda nem népszerű, mivel beárnyékolták azokat az allopátiás gyógyszereket, amelyeknek bizonyos mellékhatásai is vannak.

Az elhízás napjainkban Indiában is nagy problémává válik. A súlycsökkentés érdekében az emberek különféle gyógyszerekre támaszkodnak, és az edzőterembe jutnak, de a elfoglalt életmód miatt nincs idejük a rutin követésére. Tehát ennek a problémának a gyógyítására megpróbáltuk felsorolni a fogyás szempontjából a legjobb ajurvédikus gyógyszereket, amelyek kiegyensúlyozott mennyiségben fogyasztva nem okoznak kárt.

A gyógyszerek listája az alábbiakban található:

Citrom- Drágám

A fogyás legnépszerűbb orvossága a citrom-méz. Mindkét összetevő könnyen hozzáférhető, és csodákra képes, ha rendszeresen szedik őket. Mindössze annyit kell tennie, hogy langyos vízben (1 pohár) 2 ek citromlevet és 1 evőkanál mézet elkeverünk, és reggel éhgyomorra elfogyasztjuk. Ez csökkenti az étvágyat, és méregteleníti a testét is. Kövesse ezt a folyamatot minden reggel legalább egy hónapig, hogy tanúja lehessen a testében bekövetkezett változásoknak.

Bors

A bors piperint tartalmaz, amely fokozza a zsíranyagcserét. Tehát reggel hozzáadva egy csipet paprikát citrommal és mézzel, lendületet ad a folyamatnak és elősegíti a gyors fogyást.

Káposzta

A káposzta az egyik leghatékonyabb ayurvédikus gyógyszer a fogyás ellen. Fokozhatja a zsírégetést a szervezetben. A káposzta helyettesítheti azokat az egészségtelen ételeket is, amelyeket este fogyaszt. A káposzta erősebb, ha nyersen fogyasztjuk. A káposzta saláta napi fogyasztása rendkívül előnyösnek bizonyulhat.

Ló gramm

A zsírt folyamatosan égethetjük, ha főtt ló grammot fogyasztunk minden nap. A változás 45 napos eljárás követése után tapasztalható. Ez az egyik legjobb ájurvédikus gyógymód a testsúly csökkentésére. Mindössze annyit kell tennie, hogy minden nap áztasson egy csésze lógrammot, és reggel megegye. Ízlés szerint adhat hozzá sót, apróra vágott hagymát és paradicsomot. Fogyasszon lógrammot, majd egy pohár írót a jobb eredmények elérése érdekében.

Triphala

Ezt a hagyományos ayurvédikus gyógynövényt általában gyengéd tál tonikként használják. A Triphala elősegíti a megfelelő emésztést, elősegíti a vitaminok és ásványi anyagok egészséges felszívódását, ami segíti a test táplálkozását és kiegyensúlyozottságát. A Triphala por rendszeres fogyasztása elősegíti a test méregtelenítését, ami végül az erek, a máj és a gyomor megtisztulásához vezet. A Triphala port kétszer ajánlott bevenni - éhgyomorra és minden nap lefekvés előtt. Kövesse az eljárást egy hónapig, hogy a zsír csökkenjen a testéből.
A Triphala hatékonyan gyógyítja az álmatlanságot is, így a Triphala bevitele kettős előnyökkel jár.

Gyömbér, fokhagyma és citrom

A gyömbér fokhagymával és citrommal való kombinációja az egyik leghatékonyabb ayurvédikus gyógyszer nemcsak súlycsökkentés, hanem egyéb problémák esetén is, beleértve a szívblokkokat, az orrmelléküreget, a zsírmájat és a magas koleszterinszintet. A három összetevő kombinációjának fogyasztásával hatalmas súlyt lehet fogyni. Csak annyit kell tennie, hogy készít egy finom pasztát fokhagymagerezdekből (4), és gyömbérből (egy kis darab), és adjon hozzá citromlevet (2 evőkanál). Vegyünk 4 pohár vizet egy serpenyőbe, és forraljuk fel, amíg a fele meg nem lesz.
A legjobb eredmény elérése érdekében naponta háromszor inni ezt a vizet.
Megjegyzés: A három összetevő mennyisége egyetlen adagra van meghatározva.

Guggul

Az indiánok az ókortól kezdve használták a gumiszerű anyagot, a Guggul-t. Ez egy csodálatos gyógynövény, amelynek említése megtalálható a Védákban. A Guggul-t alapvetően magas koleszterinszint és elhízási problémák kezelésére használják. A Guggul hatékony a pattanások, az ízületi gyulladás, a triglicerid és más betegségek kezelésében is.
Fogyasszon guggult minden nap, egy órával az ebéd bevétele után. A Guggul tabletták könnyen elérhetők az Ön célja érdekében.

Kalonji

A Kalonji nagyon jól működik, ha a fogyásról van szó. Ezt ayurvédikus gyógyszert gyakran használják a háztartásokban. Előnyös azok számára, akik meg akarják őrizni testtömeg-indexüket. A legjobb eredmény elérése érdekében 3-5 mg kalonji-t kell bevenni meleg vízzel, éhgyomorra minden nap. Az eredmény három hét múlva látható lesz.

Aloe vera

Az aloe vera csodálatos gyógymód a fogyás ellen. Különösen az aloe vera levét figyelték meg kiemelkedő tulajdonságokkal a súly csökkentése érdekében. Javasoljuk, hogy reggel aloe vera juice-t igyon éhgyomorra. És ne felejtsd el, hogy aloe vera juice elfogyasztása után egy órán át ne egyél semmit. A jó íz érdekében keverhet egy evőkanál mézet. Ez biztosan el fogja üríteni a felesleges testzsírt.

Ajwain

Észrevehető változások tapasztalhatók, amikor az Ajwain-t rendszeresen használják fogyás céljából. Az Ajwain nagyon hatékony a fogyáshoz, mivel korrigálja az anyagcserezavarokat és boldoggá teszi a gyomrot. Sőt, az anti-toxikus szerek jelenléte az ajwainban a fogyás egyik legjobb gyógymódjává teszi, mivel szabályozza a test szabad gyökeit.
Az ajwain fogyáshoz való felhasználásához 2 evőkanál ajwain forraljon fel 2 pohár vízzel. Hagyja a vizet a felére csökkenteni. A jobb eredmény érdekében reggel és éjszaka (alvás előtt) éhgyomorra fogyassza ezt a vizet.

Próbálja ki ezeket ayurvédikus gyógyszereket, amelyek biztosan segítenek Önnek a különös súly leadásában.